ミコトのグランパのロードバイク日記

初孫が生まれた57歳じいじの自転車奮闘記

エアロスポーク(CX-RAY)のフロントホイールって逆に付けてもオK?】

第7回榛名山ヒルクライムin高崎に参加してきました。

7451名エントリーで6550名出走でした。

第5回大会に続いて2回目。

試走無しのぶっつけ本番なのでコースを走るのも2回目。

 

リザルト1:03:11 

             425/1180位(50〜59歳クラス)

             +TOP21:44

5回大会リザルト 1:08:30

5分タイム縮めました。

目標は60切りだったので目標には届がなかった😭

チームメートのヒカル君とエントリー!

スタートも一緒です。

スタートして暫くするという「ペース速くないですか?」と怒られる。

前日観たエキスパート8位の方の動画の影響ですね😅なりきりがすごい。

所々出現する平坦区間ではアウターに入れ周りの誰よりも速く、傾斜がきつくなると脚の合う方の後ろで淡々と上るを繰り返していると、前半の7キロ地点で22分?

おぉ!これは40分台いけるか?激坂の後半はこれからだから流石に無理か?

50分台はいけるだろ?目標達成じゃ!とウキウキしているも、あれよあれよと減速してしまい残り2キロで59分💦

無理じゃ〜60分切れなかった〜😭

一旦は落胆するも、来年のためにタイムを縮めとくんじゃ!と残り500メートルでギアを重くしてもがくことに!

同じタイミングでとなりの方がダンシング!

応援に飽き始めた沿道の観客様から「お!この2人の戦いか?おりゃ〜頑張れ〜もっと踏め〜💪」と声援を頂き、この何ちゃってスプリントはわいの勝ち🏆

アウター縛りのヒカル君も無事1:00:03でゴール🏁

ちゃんと走れば60分は切れてたのに!

でも初めてのヒルクライム楽しかったとの事。良かった!

下山待ちしている時、隣の方のフロントホイールに違和感を感じ見てみると、わいのフロントホイール逆に装着されてた💦

フロントホイールだしタイヤのローテーションもないから関係ないか?あ!でもエアロスポークだから関係ある?

どうも今朝スタートに向かう途中、わいのホイールってこんなに煩かったっけ?と思ってたんだ😵

ハルヒルのために11-30のスプロケ買ったのに交換するの忘れてたりと今回もやらかしてるけど来年こそは60分切りする為に、また、これから頑張ろ💪

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スタート前

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特別賞頂きました♬

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ハイチュウね!

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門限ライド(女子部員のマラソン応援

昨日は、ハルヒル前に市川さんに気合入れて貰おうとVitesseのトレ会情報チェックしてたけど、手賀沼練の模様。

朝日峠セット期待してたのに😭

悩んでいると家用事をどんどん入れられる。

とうとう門限12時30分までと言われる。

先週女子部員にマラソンの応援行こうか?と言うと断られたので、再度ダメか?聞いてみると良いみたい。

大体の目的地通過時間をアバウトに聞く(9時から10時😅)

よっしゃ、大体100キロ!ノー補給で帰ってこよう!

物見山→鳩山→越生→黒山三滝と経てグリーンラインへと上ります。

目的地到着は9時45分でした😭

証拠写真を撮りながら来るかと待っているとオッサンランナーに話しかけられる。

おっさん:何しに来た?

俺:マラソンの応援

おっさん:何処から来た?

俺:大宮

おっさん:ひえ〜どれくらいの距離?

俺:サイコン見ながら49キロですね。

おっさん:このマラソン大会1000人くらい走ってるみたいよ。

俺:遭遇するのは困難かな?

おっさんは来月のマラソン大会の練習だそうです。

到着時間のランナー見ていると、歩いている人やカラフルなセーラー服で合わせた女子チームが話しながら走っていたりと?

これは彼女は速そうだしとっくに通過しているな?と追ってみました。

分岐地点があるところまで追ってみたけど会わなかった😭

白石まで行くか?グリーンラインあまり走った事ないし、方向音痴だし、迷子になったら門限間に合わなくなるしで折り返す事に!

目的地まで戻って来た証拠写真を彼女のラインに送って帰路へ!

帰りは某メーカーのチームジャージ着た方に挨拶して抜かして信号待ちしていると歩道を使って俺の前に出る。を繰り返すまた面倒な方が居たり、M大ジャージで速そうなんだけど練習帰りでお疲れモードな方が居たり、ウッチーさんの所属チーム(2つ)な方が居たりと飽きる事なく走れて何とか12時30分ギリギリ帰宅しました😅

帰宅後カルボナーラとアンパン食べて55.1キロ体脂肪率11.2%

ハルヒル前に54キロ台になるか?

走行距離は103.28キロでした。

夕方STRAVAチェックするとC葉さん黒山TTやっていてニヤミスだったのかな?

今度黒山TTやってみよう。

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グリーンラインの何処か?

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峠を走るマラソンなんて😵

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エースにあんなに走っててのんでないの?と勧められたヤツ!

こう見えて意外に素直なんです💧

チームメートの若者プレゼンツグリーンラインライド

昨日はチームメートの若者プレゼンツ、グリーンラインライド。

162.36キロ

集合場所へ行くと女子部員が「今日は自走で帰る予定なんです」と?

軽い違和感を感じつつ暫く走って再度確認したら、最近引っ越した都内へ自走で帰るのだと。

無理じゃね?

なんでグリーンライン走る?

でも、この人一度決めた事は曲げない人だから本気だな💧

通勤路である道中を案内する覚悟をする。

走行距離150は超えるなと💪

グリーラインは前日のゲリラ豪雨の影響で路面荒れてました。

風邪ひいて11日目!だいぶ良くなってきたけど完治していないのでポタリングをお願いする🤲

そのグリーンラインでトレタマさんとスライド?

後でツイッターで確認するとやはりトレタマさんでした♬

何時ものしいのきで補給して集合場所戻ります🚴‍♂️

光君から燻製貰って解散!

ここから女子部員を道案内します。

入間川CR→荒川CR

そしてずっと向い風😅

途中カフェド秋ヶ瀬で休憩☕️

もっと休憩入れたかったけど、日没前に女子部員送り届けたかったので。

通勤路の赤羽過ぎて王子まで無事送り届けました!

これからわいは帰路へ💪

アラサイ最インしてすぐにノーヘル野郎に並走されながら「勝負しませんか?」と言われる。「GWで家族連れ多いし危ないから勝負なんてやめましょうね、

と言うか勝負って何?」と丁重にお断りするも並走してくる。

もう俺は140キロ走ってるんやで!とペースアップ💪

お陰様でPR更新出来ました!

ノーヘル野郎が居なくなったと思ったら無賃乗車2人組😭

アラサイめんどくさいですね。

女子部員と別れてからが今日一大変なライドでした。

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グリーンラインの路面は荒れてました。
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本日のメンバー
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ご無沙汰しています
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肉汁うどん@しいのき
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光君印の燻製

 

 

第2回富士スプリングエンデューロ 4時間男女混合

リザルト→16/27位

去年幻の3位オープン扱いだったのでリベンジです💪

同日開催の茂木にはチームのエースが優勝(去年6位)狙って参加しているので、何とかダブルで入賞したいと考えていました。

スタート時間には晴れになる予報だったのでアームカバーに生脚というスタイルで第1走者です。

スタート時にはポツリポツリ、第1コーナー手前で本降りとなり「ブレーキ!」の合図での減速に突っ込みそうになる。怖ぇぇぇ〜😭ブレーキが効きません。

ローリングスタート終えて2周目の上り手前で去年2位今年も2位の某ショップ店長親子チームの女子を抜かします。

このまま抜かされずタイム差をつければ俺の第1走者の役目は終えられるとテンション上がるも、寒くて心肺上がらないのと脚が回りません。

第2走者へバトンタッチの時間になったのでピットインすると女子部員が寒さ対策して用意してたので、「ブレーキ効かない、上りのコース取りなどをアドバイスして送り出しました。

主催者側の計らいで暖かい部屋を解放しているので、そこに行って暖をとりましょうとチームメートと行く事に。

暖かい部屋でも手と脚の震えが止まりません。

震えながらコース上をチェックしてても女子部員が通過しない。

見落としか?落車か?と心配になってきました。

第3走者とバトンタッチの時間になったのでピットに行くと寒い!

待ってると女子部員戻ってきたので無事で良かったと安心する。

第3走者送り出して1度入ったら出られなくなる部屋へ女子部員ご案内😅

寒さとブレーキが効かなかってので下りが怖くてコースを歩いてたとの事。

一応次の走りのためにレッグウォーマーつけたり、補給したりと準備してたけど女子部員は次は自分無理と申告してくれたので、第3走者帰ってきたらDNFしようか相談することにする。

バトンタッチの時間となったのでピットインに行って第3走者を待っていると全カテゴリー中止のアナウンスが!

低体温症で搬送される方が続出しているので主催者が中止の判断したそうです。

そうと決まれば着替えて撤収です。

ブースで色々買いたかったけどブースも早仕舞い😭

暖かいもの食べて帰りましょうとなりました!

寒い中皆様お疲れ様でした。

因みにボトルの水は全く減っていません。

そしてエースは4位だったみたい。f:id:mikoto_granpa:20190428155333j:image

スタート前

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友達のチームメートKIKUさん

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マウントメロンパンフジヤマ

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大福の盛り合わせ

 

 

毎度お馴染みの寝坊→腹へ→チェーン交換ライド

昨日は朝起きたら8時すぎ😅

毎度お馴染みの寝坊です。

クラブライド無いと弛みますね。

1週間ジテツウしたので少々お疲れ気味。

今日はレストにしようかなぁ?

なんて考えても前日店長にチェーン交換お願いしたんだった。

でわ、遅くに出発するか?と外見てると良い天気なので走りたくなり出発🚴‍♂️

先ずは物見山目指します。

先週クヌギ村の桜がまだ見頃だった情報が流れてて、今週も間に合うか?行ってみようという気になる。

ゆっくり上っていると腹減った〜と空腹感で力も出ずサイコンの時計見ると11時ちょい過ぎ。

しいのき開店時間じゃ?

と向かうことに!

開いてて良かった😅

肉汁ウドンで補給しました!

食後のコーヒーなんて飲んでいると店長から13時から開店の予定と連絡あり。

お会計済ませて向かいます!40分で着いちゃった!

チェーン交換してもらって、店長は来月GCNのお仕事でヨーロッパ行っちゃうのでヘッド周りなど点検してもらった。

富士スピードウェイエンデューロ前の今週は2日くらいレスト予定です。f:id:mikoto_granpa:20190422153324j:image

@入間大橋

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腹へでココで折り返しです😭

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肉汁ウドン@しいのき

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食後のコーヒー

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今年2500キロ以上走ったのでチェーン交換

 

 

 

 

 

ポッチ出発しても何処かでチームメートに会える喜び

目覚めたら8時🍻🍷

クラブライド無し😭

STRAVAのバッジが欲しいので取り敢えず100キロ走って来るか〜と出発🚴‍♂️

アラサイ→物見山→横松2本やれば100キロ行くかな?と考える。

明覚のザキヤマでエースの髭ちゃん発見👀静かに近づいてビックリさせようとしたら、ビックリしてた🙂

暫し談笑してたら、20分200w→10分○○○wのメニュー一緒にやりに行こうと誘われるがパワメまだ装着していないし😭丁重にお断りして横松2本へ!

2本終了後「早く帰って来い」メール受信😥

若手のチームメートのぐっさんが追っていたけど、補給無しで帰るかぁ〜と西平でぐっさんに連絡しようとしたら捕獲された😅

事情を説明すると一緒に帰るとか😵

付き合わせて申し訳ない🙏

そしてかなりの距離引いてもらったら、ハンガーノック気味になったらしくペースダウン⤵︎

ワイの携帯補給食グリコを差し上げる。

コレだけでは足りなかったらしく、途中離脱😭

ありがとうございました😊

大東文化大前坂→3:56 PB 3:33

横松①→14:17 PB 12:03

横松②→15:25 PB 12:03

横松2本目は1本目より1枚重いギアで上って好感触だったけどタイム差は30秒以内に収められなかった!

106.18キロ 無事バッジ獲得しました!f:id:mikoto_granpa:20190415215541j:image

横松①

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横松②

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バッジ獲得しました!

 

日曜日が休日出勤になったので午後にチョコっとライド

午前中先日の健康診断の結果受け取りに行って、早く帰ってこれたら金町のVitesseに会費やクリート購入して来ようと思ってたけど予想に反して時間がかかったり💦期日前投票に行かなきゃだったり、孫ちゃんが久しぶりに遊びに来る事になったりで13時からアラサイを少し走って来ました。

49.43キロ。

アラサイ→吉見桜堤→荒川総合運動公園。

菜の花、桜、カップルライドを目にする事多く春を満喫してきました。

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近所の鴨川の桜@さいたま市西区

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吉見桜堤の桜@アラサイ

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アラサイの菜の花

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入間大橋から見たアラサイ

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荒川総合運動公園の桜

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