午後の孫ちゃん強度練前に笛吹峠まで
2021年12月12日
午後の孫ちゃん強度練(14時から17時まで動きっぱなし😅ストライダー→公園遊具→シャボン玉→お散歩)の前に笛吹峠まで🚴♂️
74.91キロ
午後の方がキツイという。。。😅
時間ないので補給はスポーツ羊羹×1
往復向い風でした😭
清澄坂 3:03 PR2:37
清澄〜笛吹 10:12
2021年12月12日
午後の孫ちゃん強度練(14時から17時まで動きっぱなし😅ストライダー→公園遊具→シャボン玉→お散歩)の前に笛吹峠まで🚴♂️
74.91キロ
午後の方がキツイという。。。😅
時間ないので補給はスポーツ羊羹×1
往復向い風でした😭
清澄坂 3:03 PR2:37
清澄〜笛吹 10:12